OCHTENDDIP

Vannacht geprobeerd om zonder zopricol (slaaptabletje) in slaap te komen. Het is me helaas niet gelukt. Ik werd te veel afgeleid door de keelpijn en een hoofd vol snot. Niet slapen is helemaal geen optie. Ik heb de slaap hard genoeg nodig om te herstellen. Ik ben al blij dat ik de zopi niet meer dagelijks nodig heb om in slaap te komen, ik heb nu de rust en voldoende melatonine in mijn lijf om zelf in slaap te vallen en ook echt goed te slapen. 

Ondanks dat ik me niet lekker voelde vanochtend merk ik sinds een klein weekje dat ik 's ochtends fitter ben en geen dip heb tot een uur of tien en dan pas een beetje wakker word om de dag te beginnen.