AFLEIDING

De balans tussen rust nemen voor herstel en afleiding om even niet je lichamelijke klachten te voelen is lastig te vinden. Gisteren afgesproken om bij vrienden in Zeeland te helpen met klussen. Getwijfeld of ik mee zou gaan, want door die verkoudheid voel ik me verre van fit. Ik ben toch mee gegaan en het heeft me wel weer wat energie gegeven. Heel de dag buiten, knuffelen met de hond, de kat en de paarden. Op mijn manier toch een klein beetje mee geholpen. 

Vannacht zonder de hulp van zopi in slaap gekomen, uitgeslapen en de rust in mijn lijf om nog even in bed te blijven liggen om wat tv te kijken. 

Vandaag een rustdag, in de tuin met een boek en verder herstellen van mijn verkoudheid.