GRENZEN

Vandaag besloten dat ik te ziek ben om deel te nemen aan een teambuilding evenement van het werk. Ik zit in de organisatie hiervan en voel me verantwoordelijk, maar wat is er belangrijker. Toch mee gaan en weten dat je er slechter vandaan komt of tijd nemen voor herstel en dus voor jezelf kiezen?

Voor jezelf kiezen, voor je gezondheid, je energie. Ziek zijn komt nooit goed uit, er zijn altijd wel afspraken en dingen te doen. 

Grenzen stellen, kiezen voor jezelf. Ik blijf het best lastig vinden, diep van binnen zit daar toch die pleaser. Die het mensen naar de zin wil maken, ook al is het niet goed voor mezelf. Ik heb een grens gesteld en mezelf gevraagd wat is belangrijk? Ik ben belangrijk, mijn gezondheid en welzijn.