De veertien geheimen van de Panda

Ik was van de week in Rotterdam bij de winkel Mystiek en daar zag ik een boekje liggen met als titel 'De veertien geheimen van de Panda, de zoektocht naar innerlijke vrede'

 

Hieronder de veertien geheimen van de pandabeer 'Bao'. 

 

 

 

  1. Hoe ver je doel ook is, je moet de eerste stap zetten. 
  2. Alleen al door te zoeken naar innerlijke vrede, komt innerlijke vrede dichterbij. 
  3. Je hebt nooit alles onder controle. 
  4. Je hebt geen plan nodig. Als je een doel in je hoofd hebt, werkt dat als een kompas dat je de juiste richting wijst, ook als je de weg die je volgt niet kent. 
  5. Bevrijd jezelf. Draag geen onnodige ballast met je mee, dan wordt alles gemakkelijker. 
  6. Strijd niet tegen jezelf. Het is een strijd die je niet kunt winnen!
  7. Wees lief en vriendelijk tegen jezelf. Stel jezelf voor dat jij je beste vriend bent, die je onvoorwaardelijk wilt knuffelen. 
  8. Je hebt meningen en inzichten, maar er is geen enkele reden om die vast te houden. Ze weerhouden je ervan nieuwe wegen te verkennen. 
  9. Koester tegen niemand wrok. . Die persoon neemt het je niet in dank af en je voelt je er ook niet beter door. 
  10. Glimlachen maakt je altijd een beetje vrolijker en gelijkmoediger. 
  11. Verwachtingen zijn altijd overdreven. Je kunt je alleen over een moment verwonderen als je je verwachtingen hebt losgelaten. 
  12. Wat er ook gebeurt, het gaat voorbij. Bewaar dat mantra in je geest en gooi hem in geval van nood uit als anker. 
  13. Doen wat je graag doet, is altijd juist Vreugde is een goede meester. 
  14. Alles is een spel. Denk niet te veel na, speel het spel!